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消息公告

    冬至到~預約一個暖呼呼的冬天 列印
      資料更新時間:108-11-27 16:06 承辦單位:高雄市立中醫醫院

    冬至到~預約一個暖呼呼的冬天

     

    12月22日為「冬至」,冬至是二十四節氣中最重要的節日之一。冬至一陽生,冬天.大地收藏,萬物皆伏,養生在於順應自然界收藏之勢,使人的精氣聚集,好滋潤體內五臟。冬季陰氣最盛,人體生理活動、新陳代謝減慢,體況傾向虛弱,冬令進補是最佳時機,藉著適宜的藥膳,能增進體能耐寒氣,提高抵抗力,養精蓄銳,迎接來春之生機。

    「補冬補嘴洞」是我們耳熟能詳的台灣俚語,係指冬至這一天養生之道要燉補品填補人們的嘴,在民間有冬至「補冬」習俗,在藥膳補冬上,高雄市立中醫醫院,備有適合各種體質的冬令進補藥膳,如十全大補湯、冬令大補藥膳方、燒酒雞、薑母鴨…等,有袪寒、強化體質、增強體力之功效,以達到節氣養生之道,許您一個暖呼呼的冬天!

    類別: 最新消息
    關鍵字:冬至 藥膳 中醫藥
    上版日期:108-12-02
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